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表現する身体を準備しよう

これから５週にわたり、夏期講座のプログラム内容をご紹介していきます！

今回ご紹介するのは、「表現する身体を準備しよう」です。


プラスティクアニメの活動前に欠かせない、ストレッチを行います。

身体をじっくりほぐしながら、自分の筋肉の状態や可動域を知っていきましょう。

大きく表現する練習も兼ねています。

オリジナルの音楽にのせて、心も身体も気持ち良く準備していきましょう♪


次回は…「身体表現の基礎を知ろう」です。お楽しみに！


詳細、ご参加は